WOD TEAM DU JOUR : 06.07.2019

Le WOD team du jour proposé par CrossFit ®* CORNELIUS !

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AMRAP 15 minutes avec un partenaire :

100/75 Cals (Row)

50 Dumbell Push Press (15/9 kg)

50/35 Cals (Row)

25 DB Push Press (15/9 kg)

Les changements se font que les athlètes le souhaitent.