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WOD du jour : 22.02.2018

Par samuel - Le 20 février 2018

Le WOD du jour proposé par la box SIN CITY CrossFit ®* !

 

AMRAP in 20 minutes

250m Row ou 200m Run
10 Strict Pull-ups
20 Walking lunges
30 sec Plank hold

 

À lire aussi :  WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 05.11.2020

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