WOD DU JOUR : 30.04.2019

Par Arnaud - Le 29 avril 2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit ^®*OSLO !

Crédit : CrossFit ®* Invictus

Complétez autant de rounds que possible en 12 minutes (AMRAP) de :

300 mètres RUN

12 Burpee Box Jump Overs – (24/20′)

À lire aussi : 10 rounds ou 40 mn : à vous de choisir pour ce WOD infernal crée par Chris Spealler !

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