Logo wodnews

WOD DU JOUR : 22.10.2019

Par Arnaud - Le 21 octobre 2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* 1490 !

Imprime écran YouTube

AMRAP 12 minutes :

BikeErg 12/9 cal

12 Deadlifts 70/47 kg

9 Hang Power Cleans (70/47 kg)

9 Strict HSPU

À lire aussi :  WOD "TEAM" DU JOUR : 14.12.2018

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier