WOD DU JOUR : 10.02.2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* ALIOTH !

24 Rounds for time :
Round 1-8 :
2 Overhead squats 60/45 kg
7 Chest to bar pull ups
Round 9-16 :
2 Power cleans 60/45 kg
7 Wall balls 9/6 kg
Round 17-24 :
2 Power snatch 60/45 kg
7 Burpees