WOD DU JOUR : 08.07.2018

Par Arnaud - Le 6 juillet 2018

Le WOD du jour proposé par M3 CrossFit ®* !

21-15-9 for time :

• Hang Squat Clean (trouvez un poids où vous pouvez faire au moins 10 hang unbroken)
• Chest-to-bar

*100 Double-Unders entre chaque série