Mat Fraser a terminé ce WOD « Impossible » en 10 minutes… et vous ?

Imprime écran Instagram

Ne dites jamais au champion des Games, Mat Fraser, qu’il n’est pas capable de faire quelque chose. Il le fera – et le fera vite surtout. Il a partagé sur Instagram un WOD censé être « impossible » à réaliser. Naturellement, il l’a complété en très peu de temps. De plus, il a effectué chaque série en moins d’une demi-minute. Que pensez-vous de ce défi ? Voulez-vous l’essayer ?

Voici le workout en question :

Il s’agit d’un EMOM de 10 min composé de :

  • 7 overhead squats (60 kg)
  • 10 strict HandStand Push-Ups

À vous de jouer !

Source : Blog.Thewodlife.Com.Au