J’ai essayé le CrossFit ®* par Tibo !
Tibo a décidé de s'essayer au CrossFit ®* et de nous faire part de ses premières impressions. Le résultat est assez original et décapant. Voici…
Vidéos
Compétition vidéo CrossFit ®* 2015: CrossFit ®* Coalface
La compétition vidéo CrossFit ®* 2015 vient de se terminer. Voici la superbe vidéo réalisée en noir et blanc par nos amis crossfitteurs australiens de CrossFit…
Être plus forte !
Dans cette vidéo, la crossfitteuse Collette Stohler, surnommée l'athlète intuitive, démontre qu'être plus forte peut être également quelque chose de sexy ! Crédit vidéo: Jesse Kahle
Compétition vidéo CrossFit ®* 2015: CrossFit ®* Chiwoo
La compétition vidéo CrossFit ®* 2015 vient de se terminer. Voici la superbe vidéo réalisée par nos amis crossfitteurs coréens de CrossFit ®* Chiwoo (dauphin…
L’entraînement de Mathew Fraser pour les CrossFit ®* Games 2015
Il n'y a pas de secret pour être au top lors les CrossFit ®* Games. Seul un entraînement régulier avec une discipline de fer permettent d'être…
Les conseils de Rich Froning pour augmenter sa force corporelle
S'entraîner pour augmenter sa force corporelle est tout aussi important que de s'entraîner pour développer sa masse musculaire. Dans cet interview du magazine américain Muscle & Fitness,…
Quelques exercices pour réussir un handstand push-up !
Dans ce tutoriel en français de 4 minutes, Jendro propose une série d'exercices pour nous permettre de réussir un handstand push-up. Merci à Jendro et…
CrossFit ®* Games Open workout 15.5: Rich Froning contre Mat Fraser
Avant le début des Regionals, revivez la performance de Rich Froning et Mat Fraser lors du workout 15.5 comme si vous y étiez ! Un…
Les conseils de Rich Froning pour bien récupérer
Rich Froning, par le biais du magazine américain Muscle & Fitness, nous livre ses conseils pour bien récupérer après un effort intense. Le plus important est de se reposer…
Présentation de la box CrossFit ®* V8
CrossFit ®* V8 est une box affiliée située dans la banlieue de Madrid (la calle Guindos 3). Voici une présentation vidéo de cette nouvelle box de…