WOD DU JOUR : 21.09.2018

Le WOD du jour proposé par ISLIP CROSSFIT  !

Complétez autant du round que possible (AMRAP) en 20 minutes de :

5 clean and jerks
10 toes-to-bars

Repos 30 seconds entre chaque tour.

Hommes: 85 kg
Femmes: 60 kg