WOD DU JOUR : 14.01.2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit®* L5 !

crédit : rehband

For Time :

50  DB Snatches  22.5/15 kg

30  Box Jumps  20/24

15  Bar Muscle-ups

30  Box Jumps

50  DB Snatches

*15 min time cap