Mobilité du rachis dorsal : 4 exercices pour une meilleure posture

Par samuel - Le 17 mars 2017

Les répercussions d’un manque de mobilité au niveau dorsal affectent toujours la technique de mouvement. Pour parer à cet inconvénient, cette vidéo d’OlympFit vous propose 4 exercices simples pour améliorer votre posture ainsi que votre mobilité dorsale.