Articles écrits par: Arno

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WOD DU JOUR : 15.07.2018

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Le WOD du jour proposé par CROSSFIT BLAZE ! 5 Rounds for time : 5 Handstand push-ups 5 Thrusters (60/45 kg) 5 Knees to elbows 5 Deadlifts…
WOD DU JOUR : 17.07.2018

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Le WOD du jour proposé par GRINDSTONE CROSSFIT ! For time : 800 m Run 20 T2B 40 Sit-ups 600m Run 15 T2B 30 Sit-ups 400m Run…
WOD Hommage du jour : 14.07.2018

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Le WOD du jour est en l'honneur de l'ex Phoque Thaïlandais (Navy Seal) mort jeudi après midi par manque d'oxygène en revenant de livrer les…
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