Search Results for: wod du jour

WOD DU JOUR : 19.01.2019

WOD DU JOUR : 19.01.2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit®* KIVNON ! 5 rounds for time - 10 min time cap :5 thrusters 45/30 kg5 burpees5 power snatch 45/30 kg 5 pull-ups
WOD DU JOUR : 20.01.2019

WOD DU JOUR : 20.01.2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit®* HARRISBURG ! For time : 1000 Mètres Row 30 Power Cleans (60/45 kg) 15 Bar Muscle-Ups
WOD DU JOUR : 21.01.2019

WOD DU JOUR : 21.01.2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit®* LANDO ! 5 Rounds for time - 25:00 time capRow : 500m2 Wall Climbs12 Chest to bar Pull-ups2 Wall Climbs
WOD DU JOUR : 18.01.2019

WOD DU JOUR : 18.01.2019

Le WOD du jour proposé par Renewed Strength CrossFit®* ! FOR TIME : – 5 squat cleans (85/55 kg) (RX+105/80kg)– 25 toes-to-bar– 4 squat cleans– 20 ttb– 3…
WOD DU JOUR : 17.01.2019

WOD DU JOUR : 17.01.2019

Le WOD du jour proposé par FRONT RANGE CrossFit®* ! 8:00 AMRAP15 Box jumps15 v-ups rest 3:00 8:00 AMRAP12 cal bike24 walking lunges rest 3:00 8:00 AMRAP10 russian…
WOD DU JOUR : 16.01.2019

WOD DU JOUR : 16.01.2019

Le WOD du jour proposé par BAYDOG CrossFit®* ! 20 MIN AMRAP : 5 MAN MAKERS 22.5/15kg 10 PULL UPS 15 SIT UPS Le Man Makers :
WOD DU JOUR : 15.01.2019

WOD DU JOUR : 15.01.2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit®* 8 Mile ! –3 Rounds for time– 2 Rope Climbs 10 AirBike Calories 3 Minute Rest –4 Rounds for time– 10 Pull Ups…
WOD DU JOUR : 12.01.2019

WOD DU JOUR : 12.01.2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit®* WEST ESSEX ! 4 Rounds for time : 15 Pull Ups - 10 Power Snatch 50/35 kg - 15 Box Jumps
WOD DU JOUR : 13.01.2019

WOD DU JOUR : 13.01.2019

Le WOD du jour proposé par Seven Valley CrossFit®* ! 7 Rounds for time : 10 Handstand Push-Ups10 Pull-ups
WOD DU JOUR : 14.01.2019

WOD DU JOUR : 14.01.2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit®* L5 ! crédit : rehband For Time : 50  DB Snatches  22.5/15 kg 30  Box Jumps  20/24 15  Bar Muscle-ups 30  Box…
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