Search Results for: wod du jour

WOD DU JOUR : 14.11.2018

WOD DU JOUR : 14.11.2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT HARDCORE ! 4 Round for time de : 15 Power Snatch 50/35 kg 15 Overhead squat 50/35 kg 15 Toes-to-bar
WOD DU JOUR : 13.11.2018

WOD DU JOUR : 13.11.2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT HYDRO ! AMRAP : 2:00 AMRAP Cals de SkiErg 2:00 REST 2:00 AMRAP Burpees 2:00 REST 2:00 AMRAP Rope Climbs…
WOD DU JOUR : 10.10.2018

WOD DU JOUR : 10.10.2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT PROSPERITY ! 6 Rounds for time : 24 Air Squats 24 Push-ups 24 Walking lunge steps 400 mètres run
WOD DU JOUR : 11.11.2018

WOD DU JOUR : 11.11.2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT OC3 ! For time : 50 Back Squats 60/45 kg 30 Chest To Bar pull ups 50 Back squats 60/45…
WOD DU JOUR : 12.11.2018

WOD DU JOUR : 12.11.2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT PATTERSON ! 2 rounds for time de : 30/20 Cal. Row/ bike 30 GHD 30/20 Cal. Row/ bike 30 Pull…
WOD DU JOUR : 09.11.2018

WOD DU JOUR : 09.11.2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT EMPIRICAL ! For Time : 21 Hang Power Cleans (60/45 kg) 21 Lateral Barbell Burpees 100 Double Unders 15 Hang…
WOD DU JOUR : 08.11.2018

WOD DU JOUR : 08.11.2018

Le WOD du jour proposé par NO EXCUSES CROSSFIT ! 6 Rounds For Time : 13 Ring Push Up 11 Handstand Push Up 9 Toes to Bar…
WOD DU JOUR : 07.11.2018

WOD DU JOUR : 07.11.2018

Le WOD du jour proposé par UTE CROSSFIT EAST DRAPER ! AMRAP 10 mn de : 20/15 Calorie Ski Erg 15 Pull-Ups 10 Hang DB Snatches/Arm (22.5/15kg)…
WOD DU JOUR : 06.11.2018

WOD DU JOUR : 06.11.2018

Le WOD du jour proposé par GREENWICH CROSSFIT ! Every Minute On The Minute x 21 Intervals (7 sets) : 1. 15/12 Calorie Assault Bike 2. 20 Alternating…
WOD DU JOUR : 01.11.2018

WOD DU JOUR : 01.11.2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT LEROUGE ! 6 rounds de : 60 double unders 8 hang power clean (50/35kg) 40 hand stand shoulder tabs 20…
Pages