Search Results for: wod du jour

WOD DU JOUR : 27.05.2018

WOD DU JOUR : 27.05.2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT WARRIOR RISEN ! 5 Round for time : 5 HSPU 10 Goblet Squats (32/24) 15 KB Swings (32/24)
WOD DU JOUR : 26.05.2018

WOD DU JOUR : 26.05.2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT 77 ! 10 min AMRAP : 9 Deadlift (70/50 kg) 6 Hang Power Clean (70/50 kg) 50 DU (150 Singles)
WOD DU JOUR : 25.05.2018

WOD DU JOUR : 25.05.2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT WHITE TAIL ! 3 rounds for time : 200 m run 15 hspu 12 ttb ​9 Hang Cleans 50/35 kg
WOD DU JOUR : 24.05.2018

WOD DU JOUR : 24.05.2018

Le WOD du jour proposé par CROSSFIT INVICTUS ! Toutes les 2 minutes pendant 5 rounds faire : 3 Hang Cleans 6 Shoulder to Overhead 9 Front…
WOD DU JOUR : 19.05.2018

WOD DU JOUR : 19.05.2018

Le WOD du jour "Deadpool" proposé par la box CROSSFIT LA CROIX-VALMER ! AMRAP 16 mn -1 Deadlift@142/93kg -9 Burpees over the box -9 Toes To Bar…
WOD DU JOUR : 20.05.2018

WOD DU JOUR : 20.05.2018

Le WOD du jour proposé par la box CROSSFIT DAVIS ! AMRAP in 15 Minutes : 50 Double Unders (ou 100 singles) 35 lateral burpee 20 Power…
WOD DU JOUR : 21.05.2018

WOD DU JOUR : 21.05.2018

Le WOD du jour proposé par la box CROSSFIT CALGARY ! 2 Rounds for time : 50 Pull-ups 40 Box Jumps – 24”20” 30 Push-ups with hand…
WOD DU JOUR : 22.05.2018

WOD DU JOUR : 22.05.2018

Le WOD du jour proposé par la box CROSSFIT KOA ! For Time : 15-12-9-6-3 Deadlifts C2B Pull-ups *Le poids des Deadlifts augmentent à chaque fois :…
WOD DU JOUR : 18.05.2018

WOD DU JOUR : 18.05.2018

Le WOD du jour proposé par la box CROSSFIT 330 ! 3 Rounds for time :  20/14 Calorie Assault Bike 15 HSPU 10 Hang Squat Cleans 45/30…
WOD DU JOUR : 17.05.2018

WOD DU JOUR : 17.05.2018

Le WOD du jour proposé par la box CROSSFIT 604 ! For time : 3 km bike 3 km run 1,5 km row 200 double unders
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