Logo wodnews

Tutoriel transition muscle up

Par Arnaud - Le 16 décembre 2015

L’entraîneur en gymnastique Kevin Montoya enseigne une série d’exercices pour posséder la force nécessaire afin de réussir la transition vers le muscle-up.

Crédit vidéo: CrossFit®

À lire aussi :  Jake Berman met 4mn29 à finir le WOD 22.3 de l'Open CrossFit ®* !

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier