WOD du jour : 11.04.2018

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit®* NEW WINDSOR !

Crédit : CrossFit®* Federal Hill

A.FOR TIME :
Run, 1200 m
Row, 750 m
Bike, 1.5 mi

B.
As many reps as possible en 7 min de : D-Ball Up And Over (45/35 kg)