WOD du jour : 19.03.2018

Par samuel - Le 12 mars 2018

Le WOD du jour proposé par la box UTE CrossFit ®* EAST DRAPER !

3 rounds FOR TIME :

1 Sled Pull
15 Dumbbell Push Presses (25/15 kg)
1 Sled Pull
30 Abmat Sit-Ups
1 Sled Pull
45 Wallballs (9/6 kg)