Logo wodnews

WOD du jour : 23.11.2017

Par samuel - Le 21 novembre 2017

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* MKG !

4 ROUNDS FOR TIME :

16 DB Snatchs (25/15 kg)
400 m Run
10 Burpee box jump overs  (24/20 »)

Time cap fixé à 20 minutes

À lire aussi :  WOD du jour : 07.03.2017

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier