WOD du jour : 17.05.2017

Par samuel - Le 16 mai 2017

Le WOD du jour proposé par la box Red Wolf CrossFit ®* !

FOR TIME :

30 m Overhead walking lunges 30/25 kg
100 Double Unders
50 Wall balls 9/6 kg
10 Rope Climbs
50 Wall balls 9/6 kg
100 Double Unders
30 m Overhead walking lunges 30/25 kg